増量期2週間目の体重や身体の変化

筋トレ

こんにちは、すすむです。

久しぶりの更新になってしまった!!!!

今ちょうど引越しの時期で平日、休日ともにバタバタしておりました。一人暮らし5年目にして初めての引越しなので、こんなに手続きすることがあるのか…と愕然としてますww

ただ毎週の筋トレは欠かさずしておりますぞ!!!

ということでまずは、バルクアップ2週間終了したので身体、体重の変化をお伝えします!

2週間後の変化

正面
左側
右側

体重は順調に1kg増ということで増えてきてます。特にすごい脂肪のったなぁ,,,という感じもないので、そこそこいい感じかと。

69kg台から徐々に70kg台へ突入!

まぁ大きくなったなぁという感じもないんですけどね。

3週目はどう?

ただ今はちょっと停滞期かもしれない。。

今3週間目終わろうとしているのですがあんまり体重の変化がなくなってきていて。食事量もちょっとずつ増やそうかと思っているところです。

今後は

そんなこともあって今週末はチートデイに挑戦しようかと思ってます!何を食べようかなぁと考え中ではありますが…!!ただ近日にはやるぞ!

候補は断然スイーツ!

ドーナツがいいかなぁ、ケーキがいいかなぁ、クレープかなぁなんて
考えるだけでワクワクしますねww

ということで今日もお疲れ様でした!

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